Hallo, ich bin Esther
Schon immer hat mich die Gesundheit, der Körper und die Bewegungsabläufe des Menschen fasziniert. Nach langjähriger Tätigkeit in Arztpraxen als Medizinische Praxisangestellte (MPA) fand ich durch die Ausbildung zur Wellnesstrainerin eine neue spannende Herausforderung. So kann ich Gesundheit, Prävention und Fitness perfekt kombinieren.
Ich habe mich laufend in den Bereichen Aqua-Fitness, Gymnastik und Nordic Walking weitergebildet. Seit 2013 betreue ich meine Kunden als selbständige Aqua-Fitness-Trainerin.
Meine Freizeit verbringe ich am liebsten in der Natur zusammen mit meinem Mann und unseren zwei Jungs.
Sei es mit Wandern, Biken oder im Winter Skifahren.
Ausbildungen
2023
ESA Trailrunning und Berglauf
2009
ESA Running Instruktorin
2009
ESA Nordic Walking Instruktorin
2009
ESA Aqua-Fitness Instruktorin
2008/2009
Wellness-Trainerin in Zürich
1993-1996
MPA (Medizinische Praxisassistentin) Ausbildung in Nottwil und Luzern
Weiterbildungen
2018
TAF Instruktorin Migros Klubschule Luzern
2014
BLS / AED / Plus Pool in Sursee (Wassersicherheits-Brevet)
seit 2010
pro Jahr mind. 2 Tage Weiterbildung in Aqua-Fitness in Zürich
seit 2010
pro Jahr mind. 2 Tage Weiterbildung im Fitnessbereich