Fotos: Campus Sursee
Das Training im Wasser ist – bedingt durch den Wasserauftrieb – äusserst Gelenkschonend und sehr effizient. Wir nutzen den Wasserwiderstand um Arme, Beine, Gesäss und Rumpf zu trainieren.
Aqua-Fitness steigert die Kraft, das Herz-Kreislauf-System, die Beweglichkeit, die Ausdauer und die Körperhaltung wird verbessert.
Ort
Hallenbad CAMPUS Sursee
Das Hallenbad SPZ in Nottwil bleibt wegen Sanierungsarbeiten voraussichtlich bis Sommer 2025 geschlossen. Während dieser Zeit biete ich die Aqua-Fitness-Kurse im Campus Sursee an.
Zeiten
Montag: 08.00 – 08.50 Uhr
Montag : 09.00 – 09.50 Uhr
Montag : 10.00 – 10.50 Uhr
Donnerstag: 09.00 – 09.50 Uhr
Donnerstag: 10.00 – 10.50 Uhr
Freitag: 09.30 – 10.20 Uhr
Kursdaten
Montags-Kurs 2025
06.01. / 13.01. / 20.01. / 27.01. / 03.02. / 10.02. / 17.02 / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04. / 14.04. 05.05. / 1205. / 19.05. / 26.05. / 02.06. / 16.06. / 23.06. / 30.06.
Donnerstags-Kurs 2025
09.01. / 16.01. / 23.01. / 30.01. / 06.02. / 13.02. / 20.02. / 13.03. / 20.03. / 27.03. / 03.04. / 10.04. / 17.04.
08.05. / 15.05. / 22.05. / 05.06. / 12.06. / 26.06. / 03.07
Freitags-Kurs 2025
10.01. / 17.01. / 24.01. / 31.01. / 07.02. / 14.02. / 21.02. / 14.03. / 21.03. / 28.03. / 04.04. / 11.04. / 09.05.
16.05. / 23.05. / 06.06. / 13.06. / 27.06. / 04.07
Kurskosten
Fr. 22.00 / Lektion (ABO - Preis)
Fr. 25.00 / Einzellektion
Preise inkl. Trainingsmaterial, exkl. Hallenbadeintritt .
Kursinfo
Ich freue mich auf deine Anmeldung.