Aqua-Fitness

Das Training im Wasser ist – bedingt durch den Wasserauftrieb – äusserst Gelenkschonend und sehr effizient. Wir nutzen den Wasserwiderstand um Arme, Beine, Gesäss und Rumpf  zu trainieren.

 

Aqua-Fitness steigert die Kraft, das Herz-Kreislauf-System, die Beweglichkeit, die Ausdauer und die Körperhaltung wird verbessert.

Ort

Hallenbad SPZ Nottwil 

> Website inkl. Lageplan



Zeiten

Montag: 08.00 Uhr – 08.50 Uhr

Montag : 09.00 Uhr – 09.50 Uhr

Montag : 10.00 Uhr – 10.50 Uhr

Donnerstag: 09.00 Uhr – 09.50 Uhr

Donnerstag: 10.00 Uhr – 10.50 Uhr
Freitag: 09.00 Uhr – 09.50 Uhr



Kursdaten

Montags-Kurs

11.01. / 18.01. / 25.01. / 01.02. / 22.02. / 01.03. / 08.03. / 15.03. / 22.03. / 29.03.  /  19.04. / 26.04. / 03.05.  10.05. /  17.05. / 31.05. / 07.06. / 14.06. / 21.06. / 28.06.2021

 

Donnerstags-Kurs

07.01. / 14.01. / 21.01. / 28.01. / 04.02. / 25.02.  / 04.03.  / 11.03.  / 18.03.  /  25.03.  / 01.04.  / 22.04.  29.04. / 06.05. / 20.05.  / 27.05. / 10.06. / 17.06. / 24.06. / 01.07.2021

 

Freitags-Kurs

08.01.  / 15.01. / 22.01. / 29.01. / 05.02. / 26.02. / 05.03. / 12.03. / 19.03. / 26.03.  / 23.04. / 30.04. /  07.05. 21.05. / 28.05. / 11.06. / 18.06. / 25.06. / 02.07.2021



Kurskosten

Fr.  21.00 / Lektion  

Fr. 24.00 / Einzellektionen  ( 15-er Abonnement möglich)

Preise inkl. Trainingsmaterial, exkl. Hallenbadeintritt .



Kursinfo

  • Abmeldungen bitte mir direkt melden – danke!
  • Bei Lektionen die nicht besucht werden können, besteht die Möglichkeit, dass anstelle von dir, eine von dir gewählte Person die Aquafitness-Stunde besucht.
  • Es ist möglich, die Stunde an einem anderen Tag / anderen Aqua-Fitness-Kurs nachzuholen. Bitte melde dies vorgängig!
  • Bei gesundheitlichen Problemen werden die Kurskosten gegen Vorweisen eines Arztzeugnisses zurückerstattet.
  • Versicherung ist Sache des Kursteilnehmers.
  • Die Rechnung ist innert 14 Tagen zahlbar.
  • Der Kurs ist Qualicert anerkannt. Einen Anteil der Kurskosten wird durch die Krankenkasse zurückerstattet.

Interessiert?

Ich freue mich auf deine Anmeldung.

Be Fit

Esther Glanzmann

Wellnesstrainerin / MPA

Moos 6

6022 Grosswangen

 

Mobile 079 757 41 21

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