Aqua-Fitness Nottwil
Das Training im Wasser ist – bedingt durch den Wasserauftrieb – äusserst Gelenkschonend und sehr effizient. Wir nutzen den Wasserwiderstand um Arme, Beine, Gesäss und Rumpf zu trainieren.
Aqua-Fitness steigert die Kraft, das Herz-Kreislauf-System, die Beweglichkeit, die Ausdauer und die Körperhaltung wird verbessert.
Zeiten
Montag: 08.00 Uhr – 08.50 Uhr
Montag : 09.00 Uhr – 09.50 Uhr
Montag : 10.00 Uhr – 10.50 Uhr
Donnerstag: 09.00 Uhr – 09.50 Uhr
Donnerstag: 10.00 Uhr – 10.50 Uhr
Freitag: 09.00 Uhr – 09.50 Uhr
Kursdaten
Montags-Kurs
31.01. / 07.02. / 14.02. / 07.03. / 14.03. / 21.03. / 28.03. / 04.04. / 11.04.
02.05. / 09.05. / 16.05. / 23.05. / 30.05. / 13.06. / 20.06. / 27.06. / 04.07.
Donnerstags-Kurs
03.02. / 10.02. / 17.02. / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03. / 07.04. / 14.04.
05.05. / 12.05. / 19.05. / 02.06. / 09.06. / 23.06. / 30.06. / 07.07.
Freitags-Kurs
04.02. / 11.02. / 18.02. / 11.03. / 18.03. / 25.03. / 01.04. / 08.04. / 06.05.
13.05. / 20.05. / 03.06. / 10.06. / 24.06. / 01.07. / 08.07
Kurskosten
Fr. 21.00 / Lektion (ABO - Preis)
Fr. 24.00 / Einzellektion
Preise inkl. Trainingsmaterial, exkl. Hallenbadeintritt .
Kursinfo
- Abmeldungen bitte mir direkt melden – danke!
- Bei Lektionen die nicht besucht werden können, besteht die Möglichkeit, dass anstelle von dir, eine von dir gewählte Person die Aquafitness-Stunde besucht.
- Es ist möglich, die Stunde an einem anderen Tag / anderen Aqua-Fitness-Kurs nachzuholen. Bitte melde dies vorgängig!
- Bei gesundheitlichen Problemen werden die Kurskosten gegen Vorweisen eines Arztzeugnisses zurückerstattet.
- Versicherung ist Sache des Kursteilnehmers.
- Die Rechnung ist innert 14 Tagen zahlbar.
- Der Kurs ist Qualicert anerkannt. Einen Anteil der Kurskosten wird durch die Krankenkasse zurückerstattet.
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Ich freue mich auf deine Anmeldung.