Aqua-Fitness SPZ Nottwil
Das Training im Wasser ist – bedingt durch den Wasserauftrieb – äusserst Gelenkschonend und sehr effizient. Wir nutzen den Wasserwiderstand um Arme, Beine, Gesäss und Rumpf zu trainieren.
Aqua-Fitness steigert die Kraft, das Herz-Kreislauf-System, die Beweglichkeit, die Ausdauer und die Körperhaltung wird verbessert.
Zeiten
Montag: 08.00 – 08.50 Uhr
Montag : 09.00 – 09.50 Uhr
Montag : 10.00 – 10.50 Uhr
Donnerstag: 09.00 – 09.50 Uhr
Donnerstag: 10.00 – 10.50 Uhr
Freitag: 09.00 – 09.50 Uhr
Kursdaten
Montags-Kurs 2026
05.01. / 12.01. / 19.01. / 26.01. / 02.02. / 23.02. / 02.03. / 09.03. / 16.03. / 23.03. / 30.03. / 20.04.
27.04. / 04.05. / 11.05. / 18.05. / 01.06. / 08.06. / 15.06. / 22.06. / 29.06.
Donnerstags-Kurs
08.01. / 15.01. / 22.01. / 29.01. / 05.02. / 26.02. / 05.03. / 12.03. / 19.03. / 26.03. / 02.04. / 23.04.
30.04. / 07.05. / 21.05. / 28.05. / 11.06. / 18.06. / 25.06. / 02.07.
Freitags-Kurs
09.01. / 16.01. / 23.01. / 30.01. / 06.02. / 27.02. / 06.03. / 13.03. / 20.03. / 27.03. / 24.04. / 01.05.
08.05. / 22.05. / 29.05. / 12.06. / 19.06. / 26.06. / 03.07.
Kurskosten
Fr. 22.00 / Lektion (ABO - Preis)
Fr. 25.00 / Einzellektion
Preise inkl. Trainingsmaterial, exkl. Hallenbadeintritt .
Kursinfo
- Abmeldungen bitte mir direkt melden – danke!
- Bei Lektionen die nicht besucht werden können, besteht die Möglichkeit, dass anstelle von dir, eine von dir gewählte Person die Aquafitness-Stunde besucht.
- Es ist möglich, die Stunde an einem anderen Tag / anderen Aqua-Fitness-Kurs nachzuholen. Bitte melde dies vorgängig!
- Bei gesundheitlichen Problemen werden die Kurskosten gegen Vorweisen eines Arztzeugnisses zurückerstattet.
- Versicherung ist Sache des Kursteilnehmers.
- Die Rechnung ist innert 14 Tagen zahlbar.
- Bei kurzfristiger Kursabsage ( bis 7 Tage vor Kursstart ) wird ein Unkostenbetrag von Fr. 100.- erhoben.
- Der Kurs ist Qualicert anerkannt. Einen Anteil der Kurskosten wird durch die Krankenkasse zurückerstattet.
Interessiert?
Ich freue mich auf deine Anmeldung.